交易者能否達到自己交易的目標，不是受限於你的能力，而是你的慣性。所以真正能夠促使你改變的，不是藉由外在的力量，而是要靠自我覺察。所謂覺察就是發現，本來就存在的東西，而不是發明新東西。
  自我覺察的定義：1.重新認識自己，特別是自己有哪些慣性，以及這些慣性，對我們產生哪些好與不好的影響。2.了解這些慣性是如何養成的。3.知道要如何改變，才能不受慣性束縛，讓我們的潛力發揮出來，只要去除盲點，就能自然而然的發揮交易績效。
  當我們學會自我覺察，不僅有助於自我成長，同時對人性的心路歷程，有更多的了解。學會自我覺察，無論對交易、對職場、對家庭關係，都有正面效應。

  邏輯思考的程序： 接收資訊=＞ 分析資訊=＞ 形成結論=＞採取行動。自動化思考的程序： 接受資訊=＞ 形成結論=＞ 採取行動。古奇在交易的過程中，運用專業知識後的直覺，就可以跳過分析資訊的階段，進入自動化思考的捷徑，若是交易者，運用大腦的直覺進入捷徑，出現錯誤交易的機率較大。所以交易的自動化思考，若非來自於專業知識（熟能生巧），而是來自核心觀點，就不見得能提升交易績效，甚至誤導交易者，形成錯誤的結論，而採取失敗的交易行動。所以自動化思考(直覺)，可以載舟亦能覆舟，我們要做的是讓它為我們所用，而避免自己被他所制約。
  當你經常因為自動化思考的捷徑，而做出錯誤的交易行為時，要運用自我覺察的技巧，先讓自己回到邏輯思考，確定自己是否依據專業知識後的直覺，而進入自動化思考的捷徑。若〔是〕就積極進場，若〔否〕則再觀望，尋找下次屬於專業知識後的直覺，再進場。改變（轉化）核新觀點僵化的改變方法，就是鬆動〔核心觀點〕提出〔例外情境〕的預演，不僵化且有彈性 。
  想成為贏家的交易者，需先練習培養內部觀察的能力，當你心情放鬆、身體動作放慢，心就容易靜下來。但初學者會感到無聊，他的心渴望刺激（行情就要跑掉），但只要能持續堅持下去，你就會發現真正的改變就會來了。
  盤中古奇啟動內部觀察，保持腹式呼吸、坐直、重心壓低與感覺隔離，集中注意力就能超越無聊的門檻，內部觀察家就會出現，過度自信的感覺，就會變成一種暗號，它是要我小心謹慎的暗示。
  交易中自然而然的反應，往往不是最好的反應，如果跟著感覺或情緒起伏交易，就能在市場中賺錢，那麼市場上「十個輸九個」的這一句話，是如何得來的，關鍵時刻反市場與反自我操作，有時才是正確的操作方法。
  贏家知道內在紀律及自制力很重要，他可以對抗伴隨著一連串虧損後，加碼、攤平想反敗為勝的不利影響。也可以對抗伴隨著一連串獲利後，欣喜若狂、過度自信形成的不利影響。交易者如果沒有學會，怎麼自我察覺及自我控制的能力，獲利就會變成是極為危險的事，當你覺得欣喜若狂時，容易變的魯莽、過度自信一心想趁勝追擊，此時可能就是大暴衝降臨的時刻。
  [如何培養贏家的心理素質]一系列的文章，將在此告一段落。未來古奇將先讓自己休息一陣子，在我感興趣的領域充電，待自我感覺能量滿滿時，期待再相會。