2025年3月16日禮拜天下午發文
昨天下午
老千觀賞護髮視頻
第一次見到日本髮神板羽忠德
他提出按摩頭皮
※※※
內容我沒有仔細看
不過老千是中醫愛好者
知道按摩穴位比亂按更有效率
於是我又上網搜尋確認
並且加以實踐
※※※
初學者可以先用大拇指的指尖按摩三穴位
1.風池
2.天柱
3.風府
風池在骨頭下緣
我昨天按摩之後
到現在都酸酸的
風府可用右拇指疊在左拇指上更好出力
這是板羽忠德教的
按完提神醒腦兼護髮
★★★
sagemao原創
#操作之前請先諮詢中醫師
金融謬誤:老千提神醒腦sagemao1840 |
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