在未進食時肝臟在處理血糖問題、佔80%,在進食時胰臟在處
理血糖問題、佔20%
驗血糖最準的方法,不是糖化血色素(A1C)
測量血糖最準確的方法、有三種測量方法:1.糖化血色素A1C、2.空腹血糖、3.餐後血糖、不是測耐糖、那種先吃葡萄糖、再測血糖、因為人不會只吃純糖、因此、不可能有準確的血糖、測試1.糖化血色素(A1C)、A1C不如血糖的準確、因為A1C不直接測血糖、只是粗估三個月內平均的血糖、A1C是:測血紅素與葡萄糖結合的比例、血紅素:血中攜帶氧的蛋白質、A1C是:血中、血紅素與糖的結合比例、有類似的測量方法、例如:A1B、A1A1、A1A2、都不是測與糖的結合比例、A1C是:測血紅素與糖的結合比例、貧血有兩種、1.缺鐵的貧血、A1C會很高、血糖也偏高是不正確、缺鐵A1C是不準確的、溶血型貧血(hemolytic)血紅素的損壞、測量A1C會偏低會不正確、另外、感染、肝病、腎臟病、懷孕、都會A1C血糖值不準確、測量A1c是大方向沒有不好但不是100%的準確、重點:一般正常血糖值應該在80左右(約70至90毫克/分升)、糖尿病患、不太可能在正常範圍內、初期的血糖會很高、需要好幾個月、甚至幾年才能修復、尤其長期性的糖尿病、會胰島素阻抗、通常會流失製造胰島素的細胞、就是胰臟故障了、很難降血糖、因為缺少製造胰島素的細胞、使血糖偏高、努力做間歇性的斷食、一段時間、相信血糖可降到接近正常、糖尿病會遇到難題、醫生會說有機會改善、但是一定要吃很多的藥、控制血糖、醫生對糖尿病患的建議、通常是吃高碳水、低脂餐、因此、血糖沒有機會接近正常值、尤其吃高碳水餐、這是重點、通常糖尿病患很多併發症、例如:高血壓、眼疾、神經失調、心臟病、高膽固醇、脂肪肝、因此他們要吃多種的藥物、問題是藥物的副作用、比高血糖的副作用更嚴重、如果糖尿病患吃生酮餐、間歇性斷食、做得好、血糖卻沒降、反而更高、有些方法可以降低高血糖的併發症。
1.吃健康的生酮餐、要吃高營養的食物、很重要、確保吃優質的食物、食物中含充足的維生素A、C、B1、E都是抗氧化劑很重要、特別要補維他命B1、吃天然的營養酵母B1、即使有高血糖、併發症也會很少、所以糖尿病患、要吃維生素A、C、B1、E、測試方法2:空腹血糖值、不錯測試的數據、空腹血糖正常值;80(約70至90毫克/分升)、超過110毫克/分升、開始會有問題會、損害胰臟的細胞、超過140、其他組織更多問題、例如;心臟、尤其會有心血管炎、腎臟、神經、指尖、腳底、腦部、都會有問題、空腹血糖超過140;心臟、腎臟、神經會有問題、再次糖尿病、吃生酮飲食、吃得很正確、初期血糖可能也很難降到140以下、沒關係、持續吃得很健康、身體受到防護
測量血糖最佳、最準的方法、測試法3:餐後1至2小時測量、可以看出胰臟製造多少的胰島素來降血糖、正常人餐後1至2小時、血糖為120或更低、餐後2小時、應該降到100以下、超過100上是有問題、餐後血糖很少人在談、也很少人測量、有血糖機柏格醫師強烈的建議、測量餐後血糖才知道控制好血糖。